Frauenpower -
Deine neue Superkraft

Dein Female Health Coaching

Fitness, Ernährung & Mindset - damit du dich rundum wohl, selbstbewusst und voller Power fühlst

Kennst du das?

Erkennst du dich wieder? Pflichtfeld

Ich nehme zu, ohne zu wissen warum

Ich fühle mich ständig müde und ausgepowert

Ich kann mich nicht so recht zum Sport motivieren

Ich weiß nicht, welche Ernährung für mich persönlich die richtige ist

Ich fühle mich ständig gestresst

Ich leide unter PMS oder einem unregelmäßigen Zyklus

Ich fühle mich nicht mehr wohl in meinem Körper

Ich habe regelmäßig Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme

Ich bin mir unsicher, wie ich mich richtig ernähren soll und wie ich zielgerichtet Sport mache

*3 Kreuze oder mehr? Dann ist es Zeit für Veränderung!

Mein Female Health Coaching hilft dir, deinen Körper wieder zu verstehen, zu nähren und zu stärken
– egal in welcher Lebensphase du gerade bist.

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Wer bin ich?

Ich bin Mag.a Christine Dohnalik, ehem. Platzer, diplomierte Psychologin und Sportwissenschafterin, zertifizierte Gesundheitscoach:in & zertifizierte Female Health Coach:in. Ich sehe es als meine Mission, Frauen in unterschiedlichsten Lebensphasen dabei zu unterstützen, sich kraftvoll, gesund und selbstbewusst zu fühlen - durch ganzheitliches Coaching, das zu ihrem Leben passt.

Durch eine Kombination aus Fitness, Ernährung und Mindset-Training wird der persönlichen Entwicklung und Entfaltung Raum gegeben und dein Wohlbefinden erheblich verbessert!

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